Do Konstancina na tężnie

Ruszył sezon na tężnie, czyli inhalatoria zewnętrzne zasilane leczniczą solanką. Czas wybrać się do Konstancina.

Ruszył sezon na tężnie, czyli inhalatoria zewnętrzne zasilane leczniczą solanką. Czas wybrać się do Konstancina.

Tężnie solankowe, inaczej gradiernie to forma haloterapii. Po przerwie zimowej ruszyła tężnia zlokalizowana w Uzdrowisku Konstancin-Zdrój, 12 kilometrów od centrum Warszawy. Przez drewniane konstrukcje pokryte gałązkami tarniny przepływa woda wydobywana z głębokości prawie 2 kilometrów. Powstająca w ten sposób solanka zawiera wysokie stężenie minerałów, które spacerujący wokół tężni wdychają w postaci aerozolu.

Tak naturalnie odparowane powietrze jest doskonałym środkiem leczniczym stosowanym w różnego typu kuracjach. Jego prozdrowotne właściwości zauważono jeszcze w XIX wieku, kiedy podmiejskie kurorty były oblegane przez chcących odetchnąć mieszkańców aglomeracji.

Solanka, o 6,5 procentowym stężeniu minerałów, spływając po faszynie odparowuje i wytwarza, leczniczy mikroklimat. By wzmocnić jej działanie, dodatkowo rozbijana jest w sposób mechaniczny przez inhalator - grzybek wytwarzający aerozol. Powietrze wokół tężni w wyniku parowania solanki tworzy bogate w minerały powietrze zbliżone do tego, którym możemy cieszyć się nad morzem. Mikroelementy znajdujące się w solance wchłaniane są przez błony śluzowe dróg oddechowych i skórę uzupełniając ich niedobór w organizmie człowieka.

Jakie są korzyści wynikające z korzystania z tężni? Tężnie solankowe to dobrodziejstwo dla mieszkańców aglomeracji miejskich i osób cierpiących na częste infekcje dróg oddechowych oraz alergie. Lecznicze działanie solanki pozytywnie wpływa na ogólną odporność organizmu oraz układ nerwowy. Pomaga przy nadciśnieniu tętniczym, zapaleniu zatok, schorzeniach górnych dróg oddechowych. Szczególnie istotne dla naszego zdrowia są jod, brom, wapń oraz magnez. Te minerały i mikroelementy zawarte w solance, wchłaniane są do organizmu przez skórę oraz błony śluzowe dróg oddechowych. Najlepsze efekty lecznicze osiągniemy kiedy czas inhalacji będzie wynosił ok. 30 min.